Мы за здоровый образ жизни!!!♥

Мы за здоровый образ жизни!!!♥

Мы за здоровый образ жизни!!!♥

В рамках месячника "Молодёжь за ЗОЖ!" учащиеся 4Б класса вышли на лыжах.


Лыжи укрепляют здоровье:

В процессе езды на лыжах активизируется кровоток и дыхание. 

Лыжи укрепляют суставы.

 Лыжный спорт считается одним из самых безопасных для суставов и связок, ведь в отличие от, например, бега, ударная нагрузка минимальна.