Тренинг «День психологической разгрузки»

Во второй день недели психологии в школе был проведен тренинг «День психологической разгрузки» для учащихся 11 классов.

Учёба в 11-м классе непростая с психологической точки зрения. Дети чувствуют, что экзамены всё ближе и ближе, напряжение и тревога нарастают. Поэтому психологическая разгрузка в этот период очень необходима. Проведенный тренинг им пришелся кстати. Игры и упражнения выбранные психологом были подобраны для снятия эмоционального напряжения, развития позитивной Я-концепции, развития навыков эмоциональной саморегуляции.