15 января 2016 года в МБОУ «Шыгырданская СОШ имени профессора Э.З.Феизова» в 9 классе прошёл классный час на тему "Психологическая подготовка учащихся к ОГЭ". Классный руководитель  Ахсянова Г.Ф. рассказала ребятам о трудностях, которые возникают в период подготовки к ОГЭ.

   Любой экзамен является источником стресса для ребят. Ребята вместе с классным руководителем выявили причины волнения перед ОГЭ: страх – «а вдруг не сдам», недостаток подготовки, волнение родных.

   Во время беседы говорили о том, что нужно делать, чтобы преодолеть предэкзаменационную тревожность:

1) приспособиться к окружающей среде,

2) переименование процессов (зачастую наибольшую тревогу вызывает не само событие (например, предстоящий экзамен), а мысли по поводу этого события).

3) внутренний диалог,

4) настроиться на успех, удачу!

    На конкретных примерах разобрали приёмы, мобилизующие интеллектуальные возможности школьников при подготовке и сдаче ОГЭ, упражнения для снятия стресса.

В заключение беседы говорили о том, как вести себя во время сдачи экзаменов в форме ОГЭ, обсудили результаты пробных экзаменов.