Чтобы быть здоровым, нужны и собственные усилия, постоянные и значительные. Причины большинства заболеваний кроются в самом человеке, его образе жизни.

  В рамках акции "Молодежь за ЗОЖ" 8 октября 2010 года в МОУ "Шыгырданская СОШ №2"  в 4 классе прошел классный час на тему "Здоровье и правильное питание". В конце классного часа сформуровали правила правильного питания:

1. Мой руки перед едой.

2. Не ешь всухомятку.

3. Не жуй на ходу.

4. Ешь медленно, тщательно пережевывая пищу.

5. Мой овощи и фрукты.

 Если все будут выполнять эти правила, то будут не только здоровы, но и красивы, обаятельны.